القاهرة: دعت استشارية الطب البديل الدكتورة نجاة السماوي الشذر إلى "ثورة غذائية، وربيع عربي غذائي"، واصفة عمليات التجميل بـأنها "مضيعة للوقت والمال" في حديثها لبرنامج إضاءات.

وطالبت الدكتورة نجاة بـ"ثورة غذائية، وبربيع عربي غذائي" ذلك أن مجتمعاتنا تعتمد على طرق خاطئة في الأكل، وكل عاداتنا الغذائية خاطئة تماماً.

وقالت الدكتورة نجاة السماوي الشذر استشارية الطب البديل، إن في طريقة الطبخ المتبعة في العالم العربي أخطاء كبيرة، واستدلت بالإفطار الصباحي الذي يعتمد على الجبنة والحليب، مؤكدة على ضرورة استبدال الإفطار التقليدي بالفاكهة والشوفان والمكسرات، ذلك أن الألبان والأجبان قوية على الجسم، وإذا اضطر الإنسان لشرب الحليب صباحاً فليتجنب حليب البقر، وليأخذ حليب الجوز أو ما أشبه ذلك.

ووصفت الشذر الطب البديل بأنه المكمّل للطب الحديث وللطب النبوي معاً، مبينة أنها ترى كل علاجٍ لم تستخدم فيه الأدوات الكيماوية طباً بديلاً، وأن النزاعات بين الطب البديل وأهل الطب الحديث قائمة، وستظلّ قائمةً، رغم أن الطبّيْن يكملان بعضهما، ونفت أن يكون الطب البديل يعتمد على الحدس والخبرة، بل على الدراسات الموسعة، وأكدت أنها تحاضر عن الطب البديل في أماكن عديدة من العالم.

وأشارت إلى أن هناك أكاديميات في بريطانيا والولايات المتحدة لتعليم الطب البديل، جاء ذلك أثناء حوار الزميل تركي الدخيل معها في برنامج "إضاءات" على قناة "العربية" والذي سيبث في الساعة الثانية ظهراً بتوقيت السعودية من يوم الخميس 8 مارس ويعاد يوم الأحد 11 مارس في الساعة الخامسة مساءً بتوقيت السعودية.

وحذرت الدكتورة البجاوي من تناول اللحوم الحمراء بكثرة، وطلبت أن يأكل الإنسان اللحم الأبيض، إضافةً إلى زيت السمك المفيد للجسم. أما عن العشاء فأكدت على ضرورة تناوله في الساعة الثامنة أو قبلها بقليل، وأن لا يتناول الأكل في ساعاتٍ متأخرة من الليل.

العربية