الكافيين رفيق بـ"إستروجين" الشقراوات

واشنطن: كشفت دراسة جديدة أن مادة الكافيين قد تحدث تغييراً في مستويات هرمون "الإستروجين" لدى النساء، مع تباين معدل هذه التغييرات حسب الاختلافات العرقية.

وبينت الدراسة التي نشرت في الدورية الأمريكية للتغذية السريرية، أن الكافيين يخفض مستويات الهرمون لدى النساء الشقراوات، وعلى النقيض يؤدي لارتفاعه بالنسبة للآسيويات.

وأخضع باحثون من المعهد القومي للصحة الأمريكية 250 امرأة تراوحت أعمارهن بين 18 - 44 عاماً لعدد من الاختبارات، مع تسجيل أنماط حياتهن اليومية من أكل وتدخين وممارسة التمارين البدنية أثناء فترة الدراسة التي تناولت خلالها المشاركات الكافيين يومياً بشكل يومي.

وارتفعت معدلات هرمون "الإستروجين" بين المشاركات الآسيويات وذوات البشرة الداكنة ممن تجاوز استهلاكهن للكافيين 200 ملغم يومياً، بينما انخفضت مستوياته لدى النساء البيض ممن تناولن ذات القدر من المادة.

وبحسب باحثي المعهد القومي للصحة الأمريكية، فإن هذه التغييرات في هرمون "الإستروجين" لم يكن لها تأثير ملموس على المرأة السليمة التي لا تعاني من أية مشاكل هرمونية.

وكانت دراسة موسعة أنجزت في أيلول (سبتمبر) الماضي وجدت أن تناول النساء للقهوة قد يقلل بينهن احتمالات الإصابة بالاكتئاب، كما يساهم في تدني فرص مرضهن مع تزايد تعاطي المشروب.

وأظهرت دراسة أخرى أنجزت بين الذكور في فنلندا عام 2010، صلة وثيقة بين تعاطي الكافيين وتقليل خطر الاكتئاب والانتحار.

وكالات